jak to kiedys

[...] slabo nawet z walkowana miarka. Bb zawiera 1.3 i kofe- dlatego taki kozak. Te 2 substancje dzialaja synergicznie o czym juz wielokrotnie tu pisano no nie dokonca kolego bo na moim Black Boms jest napisane 1.3 DMAA FREE wiec kiedys moze tak samo jak nox pump doriana mial 1.3 a teraz juz nie ma ale i tak klepie moze nie pisze n etykiecie hehhe

jak nie ma jakiegoś pewnego źródła to bym olał takie informacje kiedyś było info o Meso 70mg ~ ale to też chyba nieoficjalne Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2014-08-02 20:20:45

O dobrze że się odezwałeś bo przez to moje samochwalstwo zapomniałem w końcu o czym chciałem napisać :-D Zwróciliście uwagę jak się rozkładają wyniki w 1/2 CC w 2min.? Przy akcencie i boju w 5min. z 1/2 CC ciężcy nie mieli by szans z lekkimi ( zwykle robimy w 2 kat. wagowych ) a tu w 2 min. można lecieć śmiało open i tak na dobrą sprawę do końca [...]

[...] tempo jeśli jest duży ciężar dlatego że nie mam przeprostu i to trzymam na tricepsie i im dłużej trzymam w fazie górnej to już jest co raz gorzej i siły opadają. Dlatego jak 100 kg no wyciskam na ilość to dawniej jak nie robiłem z akcentem ale pełne ruchy to nawet na treningu nie raz 41 ruchów zrobiłem ale już z akcentem maksymalnie udało się [...]

[...] (kilkaset złotych" sorka mam 1 pytanko ile +- kosztuje laser bo ja nie wiem a myslalem kiedys ze kosztuje kilka tys zl<nie smiac sie> a zrobiil bym to bo bez kitu tak zarastam ze masakra i jak ogole 1 dzien za***icho a 2 dni potem wszedzie kropki (gole zyletka klate nogi rece plecy no i na twarzy dzien w dzien i to nawet 2 razy:(()

[...] omlety. potem dwa takie same posiłki - węglowodany: kasza/ryż/ziemniaki + mięso/ryba i warzywa kolacja: może być powtórka ze śniadania, albo z poprzednich dwóch posiłków, jak chcesz/lubisz i ci nie szkodzi - porcja sera białego, mozarelli. Przy układaniu jadłospisu trzymasz sie rozkładu zaproponowanego przez Tetiszeri. Wrzucasz plan, ktos [...]

[...] ) zrobia szpagat bez wczesniejszego rozciagania sie. Jedni potrzebuja na to wiecej czasu, inni mniej. Takie gadanie, ze uda sie zrobic szpagat w miesiac to czyste lgarstwo-jak czlowiek ma zastane kosci i w ogole nie rozciagniete miesnie niby jak ma to zrobic? :) Widzialem kiedys jeden z takich programow : "kaloryfer na brzuchu w [...]

Technika jest bardzo dobra, kiedys wiosłowałem 35, ale przyznaję, troche nietechnicznie. To samo tyczy się wznosów bokiem. Ok, filmiki będą w nastepnym tygodniu Lece robić kanapki do szkoły bo zaraz do niej jade, dzisiaj wieczorem dam sprawozdanie co i jak Pzdr. Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-18 12:33:45

witam jestem tu nowy, czytam ten temat jak i mnóstwo na forum i tak sie zastnawiam bo mi siła idzei bez problemowo, przy dokładnej diecie i treningu. np tydzień temu brałem 6x60kg, a dzisiaj już 8x60kg i tak zawsze mam z treningu na trening.Na poczatku stycznia wyciskałem 62kg , a teraz,a dokładniej dzisiaj sprawdzałem to 80kg.CZy naprawdę kiedyś [...]

Jest jeden pan na sfd ktory jak najbardziej pasuje do tematu,kiedys duzo z nim gadalem i troche mi opowiedzial Kiedys byl popychadlem,chudym leszczem.W wieku 18 lat zaczal cwiczyc. Efekty ciezkiej pracy to 52+ w lapce i 112+ kg wagi Nie wiem czy chce zebym podal jego nick, wiec nie podam

Nie zwróciłem uwagi na to, ale 65 kg na klatę. Przypomniałem sobie kiedyś pewien test. Jak kiedyś moja żona ( jeszcze wtedy nie żona ) po około 7 latach treningu doszła do swojego rekordu życiowego 60 KG I wtedy na siłowni w Sosnowcu robiłem zakłady z świeżym narybkiem, że nie podniosą więcej niż ona. Wskazywałem wtedy drobną 54 kilogramową [...]

redcow jak będziesz miala kiedys luzny tydzien to proponuje sprawdz surowe jedzenie, zobaczymy jak u ciebie na to chudniecie podziała :-))

[...] ci cos radzic, jezli psychicznie stac cie na to by sprobowac przetrzymać taka dietę przez czas odchudzania to czemu nie sprawdzisz czy rzeczywiscie ci to pomaga, mozesz tak jak kiedyś mówiłam probowac np 1x w tygodniu wprowadzac ww swiadomie po rowno ale tak 120g by bylo wtedy warzyw sie najesz i jakby co tarczyce ruszysz. Jeżeli bedzie spadac [...]

[...] białko, które wygrałam (a specjalnie wzięłam pakę ze sobą, żeby nie wyżerać jego ciasteczkowego Łowickiego ->które kiedyś miałam i średnio mi w kwestii smaku pasuje hehe) więc no.. taka sytuacja, ale jakby nie było przyczynił się do wygranej, bo robił mi foty, aranżował scenerie i wgl jakby nie on to nie wzięłabym udziału w tym konkursie:D

z propem jest dobrze bo odstawiasz od ręki,długie estry jak się skumulują bywa nie ciekawie.Ja przy 1.5 gr mixa i 800 deki myslałem że wyparuje%-) a to wcale patrząc na innych nie są jakieś duże dawki.Ale z propem jeszcze się kiedys pobawie solo,właśnie coś w ten deseń jak ty lecisz.

no ale prawda jest taka że jak sie je owoce moża itp to nowotwory nie czepiają się jak kiedys cos czytałem to japońce praktycznie nie chorują

[...] maratonie. Już chyba nikt tego nie dokona z uwagi właśnie na specjalizację. Ron - idź kiedyś na trening CF. Znajdź w Rzeszowie box i wybierz się nawet na darmówkę. Zobaczysz jakimi metodami Xzaar uczył się znosić duże obciążenia. To nie są splity nogi-góra-ręce. Intensywność i "intensywność" to dwa różne słowa, gdy mówią to w środowisku CF. [...]

[...] hormonalne. Nadszedł czas i na Ciebie. No... Kiedyś to i ja tak miałem z żoną. :-D Nagłe uderzenia gorąca i zero snu po zgaszeniu światła, choćby człowiek był nie wiadomo jak zmęczony :-) Generalnie jest spoko. Zgodnie z teoriami chińskich kucharzy każdy produkt zjedzony ujawnia się po 9-12 dniach. :-) Jedyny syf jaki jadłem to zupa gulaszowa [...]

[...] wiem czy dzisiaj dam radę. Jeszcze mam kilkadziesiąt szybkich prac do sprawdzenia. Potem kilka spraw. A wieczorem obiecałem Młodej, że ją zawiozę na siłownię i pokażę co i jak. A przy okazji trener napisał, że jednak buda otwarta i będzie trening. No to upiekę dwie pieczenie na jednym ogniu. A dzisiaj burgery wieprzowe, zapiekane w [...]

Stoi toto u mnie w klubie, od kilograma do chyba 20.. Podnioslem kiedys taka wieksza, ale chciala mi polamac reke w nadgarstku, wiec zostawilem w spokoju ;) I dlatego ja - zanim kupiłem - zapytałem o radę fachowca :-) Powiedział kategorycznie: "2 kg. Nie więcej. Jak się nauczysz, to kupisz cięższe." Nie chciałem wierzyć i spytałem drugiego. [...]